Instagram é a rede social que mais afeta a saúde mental dos jovens

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Foi esta a conclusão a que chegou um ranking elaborado pelo Royal Society for Public Health em colaboração com a Young Health Movement, em que o objetivo era apurar os efeitos das redes sociais na saúde mental dos jovens.

De acordo com este estudo, o Instagram é a rede social que tem mais efeitos nocivos nos jovens, ao interferir na qualidade do sono, aumentar os níveis de ansiedade relativamente à ausência de eventos sociais, e ao criar uma perceção errada do que deve ser a imagem corporal.

Mas nem tudo é negativo: por outro lado, esta rede social permite aos jovens uma expressão com mais liberdade e fá-los sentir integrados numa comunidade.

E a ti, como é que o Instagram te faz sentir?

[Fonte: sol.sapo.pt]
[Foto: Pexels]

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